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月經喝紅糖枸杞紅棗泡水喝有啥功效_枸杞紅棗紅糖泡水喝的功效-天天速看

來源：互聯網時間：2023-02-21 07:02:45

(資料圖)

1、用水喝枸杞、大棗、紅糖，有滋陰潤肺、補氣血、潤腸通便的功效。

2、其中所含的鐵離子可緩解面色萎黃、全身無力、舌苔淡、心悸失眠、記憶力減退、產后虛弱、術后虛弱、小兒虛弱、缺鐵性貧血、痛經、宮寒不孕等癥狀。

3、能抑制體內黑色素的沉淀，祛除斑點、曬斑、黃褐斑、妊娠斑，抗氧化，清除體內自由基，起到美容養顏的作用。

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